Падангуштха дханурасана. Пурна матсиендрасана. Поза ардха матсиендрасана. Паршва халасана. Уттхита уттанасана.
|
Триконасана (поза треугольника). Ассана. Йога поза скорпиона. Ассана. Кали асана.
|
Фомитова ассана. Асаны двипада. Сложные позы в йоге. Паршва уткатасана. Майюрасана айенгара.
|
Интересные позы йоги. Асана уттхита паршваконасана. Йога поза баласана. Асана ардха чандрасана. Ассана.
|
Ассана. Уттана майюрасана. Асаны в йоге. Ардха уттанасана, уттанасана. Ассана.
|
Ассана. Ардха хамсасана. Уттхита хаста падангуштхасана 2. Випарита вирабхадрасана. Двипада-питхасана.
|
Уттхита дандасана. Ассана. Утката конасана. Сету бандха сарвангасана. Ассана.
|
Ассана. Саламба баласана. Ассана. Позы в йоге. Асана ардха матсиендрасана.
|
Баласана айенгар. Ассана. Кали асана. Ассана. Ассана.
|
Сложные асаны. Уттана шишасана. Уттан приштхасана. Асана уштрасана. Асаны йоги.
|
Уттхита паршва конасана. Йога сложные позы. Пинча вришчикасана. Ассана. Парипурна матсиендрасана.
|
Макарасана поза крокодила. Асана богиня. Хатха йога. Ардха уттанасана. Асаны йоги.
|
Самые лучшие позы в йоге. Ардха халасана. Адхо мукха чандрасана. Ардха падма бакасана. Паривритта триконасана.
|
Ассана. Асаны в йоге. Поза моста — сету бандхасана. Уштрасана. Ассана.
|
Хатха йога. Фомитова ассана. Ассана. Паршва дханурасана. Асаны йоги.
|
Поза вытяжения – уттанасана. Фомитова ассана. Випарита чакрасана. Ардха чандрасана. Позы йоги.
|
Поза сету бандха сарвангасана. Уттхита триконасана. Ардха чандрасана поза полумесяца. Ардха матсьендрасана. Бакасана йога.
|
Позы йоги уттанасана. Позы в йоге. Ассана. Адхо мукха сукхасана. Ардха урдхва дханурасана.
|
Хануманасана. Ассана. Поза уттхита-баласана. Халасана поза плуга. Ассана.
|
Паршва дханурасана. Асаны йоги. Поза уттхита-баласана. Ассана. Ардха падма бакасана.
|